Müsli
WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT LOW FAT GRANOLA WITH RAISINS MULTI-GRAIN CEREAL, WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein8.5g8.9% der Energie
Fett4.2g4.4% der Energie
Kohlenhydrate83g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.7g
Protein
8.5g (8.9%)Fett
4.2g (4.4%)Kohlenhydrate
83g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein8.5g
Fett4.2g
Kohlenhydrate83.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT LOW FAT GRANOLA WITH RAISINS MULTI-GRAIN CEREAL, WHOLE OATS, ALMONDS, WHOLE GRAIN WHEAT enthält insgesamt 373 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 4.2g Fett und 83g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten