Cereali
WHEAT SQUARES 100% WHOLE GRAIN WHEAT SWEETENED WITH CANE SUGAR CEREAL, WHEAT SQUARES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine9.5g10.0% dell'energia
Grassi2.4g2.5% dell'energia
Carboidrati83.3g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
9.5g (10.0%)Grassi
2.4g (2.5%)Carboidrati
83.3g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine9.5g
Grassi2.4g
Carboidrati83.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT SQUARES 100% WHOLE GRAIN WHEAT SWEETENED WITH CANE SUGAR CEREAL, WHEAT SQUARES offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 2.4g di grassi e 83.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti