Cereali

WEIS, CHOCOLATE TOASTED CORN & OATS CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine3.7g4.1% dell'energia
Grassi5.6g6.2% dell'energia
Carboidrati81.5g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
3.7g (4.1%)
Grassi
5.6g (6.2%)
Carboidrati
81.5g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine3.7g
Grassi5.6g
Carboidrati81.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WEIS, CHOCOLATE TOASTED CORN & OATS CEREAL offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 5.6g di grassi e 81.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A