Cereal

WEIS, CHOCOLATE TOASTED CORN & OATS CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas3.7g4.1% de la energía
Grasas5.6g6.2% de la energía
Carbohidratos81.5g89.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.8g
Proteínas
3.7g (4.1%)
Grasas
5.6g (6.2%)
Carbohidratos
81.5g (89.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas3.7g
Grasas5.6g
Carbohidratos81.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WEIS, CHOCOLATE TOASTED CORN & OATS CEREAL revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 5.6g de lípidos y 81.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A