Cereali

VANILLA PLANT-BASED OAT BLEND, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine4.1g22.0% dell'energia
Grassi2.1g11.3% dell'energia
Carboidrati12.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
4.1g (22.0%)
Grassi
2.1g (11.3%)
Carboidrati
12.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine4.1g
Grassi2.1g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA PLANT-BASED OAT BLEND, VANILLA mostrano 82 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 2.1g di grassi totali e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumPotassiumCalciumFiber