Cereal

VANILLA PLANT-BASED OAT BLEND, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas4.1g22.0% de la energía
Grasas2.1g11.3% de la energía
Carbohidratos12.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
4.1g (22.0%)
Grasas
2.1g (11.3%)
Carbohidratos
12.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas4.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA PLANT-BASED OAT BLEND, VANILLA muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 2.1g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumPotassiumCalciumFiber