Cereali
VANILLA PECAN GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine10.7g12.0% dell'energia
Grassi35.7g40.0% dell'energia
Carboidrati42.9g48.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
10.7g (12.0%)Grassi
35.7g (40.0%)Carboidrati
42.9g (48.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine10.7g
Grassi35.7g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine21%
Grassi totali55%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA PECAN GRANOLA offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 35.7g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti