Cereali
VANILLA MAPLE GLUTEN FREE GRANOLA, VANILLA MAPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine5g11.5% dell'energia
Grassi10g23.1% dell'energia
Carboidrati28.3g65.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
5g (11.5%)Grassi
10g (23.1%)Carboidrati
28.3g (65.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine5.0g
Grassi10.0g
Carboidrati28.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA MAPLE GLUTEN FREE GRANOLA, VANILLA MAPLE offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 10g di grassi e 28.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti