Cereal
VANILLA MAPLE GLUTEN FREE GRANOLA, VANILLA MAPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas5g11.5% de la energía
Grasas10g23.1% de la energía
Carbohidratos28.3g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
5g (11.5%)Grasas
10g (23.1%)Carbohidratos
28.3g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA MAPLE GLUTEN FREE GRANOLA, VANILLA MAPLE revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 10g de lípidos y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes