Cereali
VANILLA CHAI WHOLE GRAIN OATMEAL, VANILLA CHAI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie380kcal / 100g
Proteine9.8g10.9% dell'energia
Grassi4.9g5.5% dell'energia
Carboidrati75g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.7g
Proteine
9.8g (10.9%)Grassi
4.9g (5.5%)Carboidrati
75g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie380kcal
Proteine9.8g
Grassi4.9g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA CHAI WHOLE GRAIN OATMEAL, VANILLA CHAI offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 4.9g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti