Cereali

VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine26.7g28.6% dell'energia
Grassi36.7g39.3% dell'energia
Carboidrati30g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
26.7g (28.6%)
Grassi
36.7g (39.3%)
Carboidrati
30g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine26.7g
Grassi36.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine53%
Grassi totali56%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA ALMOND contiene 467 kcal. Fornisce 26.7g di proteine, 36.7g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium