Cereali

VANILLA ALMOND FLAVORED WHOLE ROLLED OATS WITH ALMONDS & PUMPKIN SEEDS HIGH PROTEIN GRANOLA, VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine22.4g23.6% dell'energia
Grassi15.5g16.4% dell'energia
Carboidrati56.9g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
22.4g (23.6%)
Grassi
15.5g (16.4%)
Carboidrati
56.9g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine22.4g
Grassi15.5g
Carboidrati56.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine45%
Grassi totali24%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA ALMOND FLAVORED WHOLE ROLLED OATS WITH ALMONDS & PUMPKIN SEEDS HIGH PROTEIN GRANOLA, VANILLA ALMOND mostrano 448 calorie per 100g. Offre 22.4g di proteine, 15.5g di grassi totali e 56.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium