Cereal

VANILLA ALMOND FLAVORED WHOLE ROLLED OATS WITH ALMONDS & PUMPKIN SEEDS HIGH PROTEIN GRANOLA, VANILLA ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías448kcal / 100g
Proteínas22.4g23.6% de la energía
Grasas15.5g16.4% de la energía
Carbohidratos56.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
22.4g (23.6%)
Grasas
15.5g (16.4%)
Carbohidratos
56.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías448kcal
Proteínas22.4g
Grasas15.5g
Carbohidratos56.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas45%
Grasas totales24%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 448 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA ALMOND FLAVORED WHOLE ROLLED OATS WITH ALMONDS & PUMPKIN SEEDS HIGH PROTEIN GRANOLA, VANILLA ALMOND muestra 448 calorías por 100g. Ofrece 22.4g de proteínas, 15.5g de grasas y 56.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium