Cereali

VANILLA ALMOND CUSTOM MILLED OATMEAL, VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine13.3g15.6% dell'energia
Grassi13.3g15.6% dell'energia
Carboidrati58.7g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.3g
Proteine
13.3g (15.6%)
Grassi
13.3g (15.6%)
Carboidrati
58.7g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine13.3g
Grassi13.3g
Carboidrati58.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ALMOND CUSTOM MILLED OATMEAL, VANILLA ALMOND contiene 400 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 13.3g di grassi e 58.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium