Céréales

VANILLA ALMOND CUSTOM MILLED OATMEAL, VANILLA ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g15.6% de l'énergie
Lipides13.3g15.6% de l'énergie
Glucides58.7g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
13.3g (15.6%)
Lipides
13.3g (15.6%)
Glucides
58.7g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides13.3g
Glucides58.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux20%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA ALMOND CUSTOM MILLED OATMEAL, VANILLA ALMOND contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 13.3g de graisses et 58.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium