Cereali
TOASTERS CEREAL, CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g3.5% dell'energia
Grassi11.7g12.3% dell'energia
Carboidrati80g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
3.3g (3.5%)Grassi
11.7g (12.3%)Carboidrati
80g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi11.7g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TOASTERS CEREAL, CINNAMON offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 11.7g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti