Cereali
TOASTED OATS WHOLE GRAIN OAT CEREAL, TOASTED OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine15g16.0% dell'energia
Grassi6.3g6.7% dell'energia
Carboidrati72.5g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.8g
Proteine
15g (16.0%)Grassi
6.3g (6.7%)Carboidrati
72.5g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine15.0g
Grassi6.3g
Carboidrati72.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TOASTED OATS WHOLE GRAIN OAT CEREAL, TOASTED OATS mostrano 375 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 6.3g di grassi totali e 72.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti