Cereal
TOASTED OATS WHOLE GRAIN OAT CEREAL, TOASTED OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas15g16.0% de la energía
Grasas6.3g6.7% de la energía
Carbohidratos72.5g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
15g (16.0%)Grasas
6.3g (6.7%)Carbohidratos
72.5g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas15.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos72.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TOASTED OATS WHOLE GRAIN OAT CEREAL, TOASTED OATS muestra 375 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 6.3g de grasas y 72.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes