Cereali
TEFF PORRIDGE, IVORY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine14g16.3% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati70g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
14g (16.3%)Grassi
2g (2.3%)Carboidrati
70g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine14.0g
Grassi2.0g
Carboidrati70.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TEFF PORRIDGE, IVORY offre un apporto di 360 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 2g di grassi e 70g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti