Cereali
SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, APPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine3.6g3.8% dell'energia
Grassi1.8g1.9% dell'energia
Carboidrati89.3g94.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.7g
Proteine
3.6g (3.8%)Grassi
1.8g (1.9%)Carboidrati
89.3g (94.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati89.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, APPLE contiene 357 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 1.8g di grassi e 89.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti