Müsli
SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein3.6g3.8% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate89.3g94.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
3.6g (3.8%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
89.3g (94.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein3.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate89.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, APPLE enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 1.8g Fett und 89.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten