Cereali

SWEETENED CHOCOLATE FLAVORED CORN AND OAT PUFFED CEREAL WITH COCOA, SWEETENED CHOCOLATE WITH COCOA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine2.8g3.0% dell'energia
Grassi4.2g4.5% dell'energia
Carboidrati86.1g92.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
2.8g (3.0%)
Grassi
4.2g (4.5%)
Carboidrati
86.1g (92.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine2.8g
Grassi4.2g
Carboidrati86.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEETENED CHOCOLATE FLAVORED CORN AND OAT PUFFED CEREAL WITH COCOA, SWEETENED CHOCOLATE WITH COCOA contiene 389 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 4.2g di grassi e 86.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc