Céréales

SWEETENED CHOCOLATE FLAVORED CORN AND OAT PUFFED CEREAL WITH COCOA, SWEETENED CHOCOLATE WITH COCOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines2.8g3.0% de l'énergie
Lipides4.2g4.5% de l'énergie
Glucides86.1g92.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
2.8g (3.0%)
Lipides
4.2g (4.5%)
Glucides
86.1g (92.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines2.8g
Lipides4.2g
Glucides86.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEETENED CHOCOLATE FLAVORED CORN AND OAT PUFFED CEREAL WITH COCOA, SWEETENED CHOCOLATE WITH COCOA contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 4.2g de graisses et 86.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc