Cereali
SWEETENED CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine5.3g5.7% dell'energia
Grassi4g4.3% dell'energia
Carboidrati84.2g90.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.5g
Proteine
5.3g (5.7%)Grassi
4g (4.3%)Carboidrati
84.2g (90.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati84.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SWEETENED CEREAL offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4g di grassi e 84.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti