Céréales

SWEETENED CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines5.3g5.7% de l'énergie
Lipides4g4.3% de l'énergie
Glucides84.2g90.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.5g
Protéines
5.3g (5.7%)
Lipides
4g (4.3%)
Glucides
84.2g (90.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines5.3g
Lipides4.0g
Glucides84.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEETENED CEREAL apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 4g de lipides et 84.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C