Cereali
SUPER SMOOTH PORRIDGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie374kcal / 100g
Proteine12g15.2% dell'energia
Grassi8.7g11.1% dell'energia
Carboidrati58g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.7g
Proteine
12g (15.2%)Grassi
8.7g (11.1%)Carboidrati
58g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie374kcal
Proteine12.0g
Grassi8.7g
Carboidrati58.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali13%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SUPER SMOOTH PORRIDGE mostrano 374 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 8.7g di grassi totali e 58g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti