Cereali

SUPER NUTTY GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine10.9g11.8% dell'energia
Grassi18.2g19.6% dell'energia
Carboidrati63.6g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.7g
Proteine
10.9g (11.8%)
Grassi
18.2g (19.6%)
Carboidrati
63.6g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine10.9g
Grassi18.2g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine22%
Grassi totali28%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER NUTTY GRANOLA contiene 455 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 18.2g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium