Céréales

SUPER NUTTY GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines10.9g11.8% de l'énergie
Lipides18.2g19.6% de l'énergie
Glucides63.6g68.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
10.9g (11.8%)
Lipides
18.2g (19.6%)
Glucides
63.6g (68.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines10.9g
Lipides18.2g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines22%
Lipides totaux28%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUPER NUTTY GRANOLA contient au total 455 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 18.2g de graisses et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium