Cereali
STEEL CUT, APPLE PEAR PECAN OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie417kcal / 100g
Proteine8.3g9.2% dell'energia
Grassi13.3g14.8% dell'energia
Carboidrati68.3g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.9g
Proteine
8.3g (9.2%)Grassi
13.3g (14.8%)Carboidrati
68.3g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie417kcal
Proteine8.3g
Grassi13.3g
Carboidrati68.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine17%
Grassi totali20%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEEL CUT, APPLE PEAR PECAN OATMEAL offre un apporto di 417 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 13.3g di grassi e 68.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti