Cereali
SPROUTED QUICK OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine17.1g19.0% dell'energia
Grassi7.1g7.9% dell'energia
Carboidrati65.7g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.9g
Proteine
17.1g (19.0%)Grassi
7.1g (7.9%)Carboidrati
65.7g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine17.1g
Grassi7.1g
Carboidrati65.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine34%
Grassi totali11%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPROUTED QUICK OATS mostrano 400 calorie per 100g. Offre 17.1g di proteine, 7.1g di grassi totali e 65.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti