Cereali

SPARTAN, COCO KRUNCH SWEETENED RICE CEREAL MADE WITH REAL COCOA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine6.3g6.5% dell'energia
Grassi6.3g6.5% dell'energia
Carboidrati84.4g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.0g
Proteine
6.3g (6.5%)
Grassi
6.3g (6.5%)
Carboidrati
84.4g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine6.3g
Grassi6.3g
Carboidrati84.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPARTAN, COCO KRUNCH SWEETENED RICE CEREAL MADE WITH REAL COCOA offre un apporto di 406 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 6.3g di grassi e 84.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C