Cereal

SPARTAN, COCO KRUNCH SWEETENED RICE CEREAL MADE WITH REAL COCOA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas6.3g6.5% de la energía
Grasas6.3g6.5% de la energía
Carbohidratos84.4g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.0g
Proteínas
6.3g (6.5%)
Grasas
6.3g (6.5%)
Carbohidratos
84.4g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas6.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos84.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPARTAN, COCO KRUNCH SWEETENED RICE CEREAL MADE WITH REAL COCOA revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 6.3g de lípidos y 84.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C