Cereali

SPARK DETOXIFYING HOT CEREAL, LEMON MAPLE CAYENNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine16.7g18.6% dell'energia
Grassi15g16.7% dell'energia
Carboidrati58.3g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
16.7g (18.6%)
Grassi
15g (16.7%)
Carboidrati
58.3g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine16.7g
Grassi15.0g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine33%
Grassi totali23%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPARK DETOXIFYING HOT CEREAL, LEMON MAPLE CAYENNE mostrano 417 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 15g di grassi totali e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A