Cereal

SPARK DETOXIFYING HOT CEREAL, LEMON MAPLE CAYENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas16.7g18.6% de la energía
Grasas15g16.7% de la energía
Carbohidratos58.3g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
16.7g (18.6%)
Grasas
15g (16.7%)
Carbohidratos
58.3g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas16.7g
Grasas15.0g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas33%
Grasas totales23%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPARK DETOXIFYING HOT CEREAL, LEMON MAPLE CAYENNE muestra 417 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 15g de grasas y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A