Cereali
SHREDDED WHEAT FROSTED CEREAL, SHREDDED WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine8.8g9.5% dell'energia
Grassi1.8g1.9% dell'energia
Carboidrati82.5g88.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
8.8g (9.5%)Grassi
1.8g (1.9%)Carboidrati
82.5g (88.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati82.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SHREDDED WHEAT FROSTED CEREAL, SHREDDED WHEAT mostrano 351 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 82.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti