Cereal
SHREDDED WHEAT FROSTED CEREAL, SHREDDED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías351kcal / 100g
Proteínas8.8g9.5% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos82.5g88.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
8.8g (9.5%)Grasas
1.8g (1.9%)Carbohidratos
82.5g (88.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías351kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos82.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SHREDDED WHEAT FROSTED CEREAL, SHREDDED WHEAT muestra 351 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 82.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes