Cereali
SAWING LOGS GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie484kcal / 100g
Proteine12.5g13.3% dell'energia
Grassi28.1g30.0% dell'energia
Carboidrati53.1g56.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.7g
Proteine
12.5g (13.3%)Grassi
28.1g (30.0%)Carboidrati
53.1g (56.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie484kcal
Proteine12.5g
Grassi28.1g
Carboidrati53.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine25%
Grassi totali43%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SAWING LOGS GRANOLA contiene 484 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 28.1g di grassi e 53.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti