Müsli
SAWING LOGS GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein12.5g13.3% der Energie
Fett28.1g30.0% der Energie
Kohlenhydrate53.1g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
12.5g (13.3%)Fett
28.1g (30.0%)Kohlenhydrate
53.1g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein12.5g
Fett28.1g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein25%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SAWING LOGS GRANOLA enthält insgesamt 484 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 28.1g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten