Cereali
RITA'S PURE EARTH ORGANICS, SIMPLY ORGANIC GRANOLA, VERY BERRY, VERY BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine10g10.3% dell'energia
Grassi26.7g27.6% dell'energia
Carboidrati60g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.7g
Proteine
10g (10.3%)Grassi
26.7g (27.6%)Carboidrati
60g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine10.0g
Grassi26.7g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine20%
Grassi totali41%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RITA'S PURE EARTH ORGANICS, SIMPLY ORGANIC GRANOLA, VERY BERRY, VERY BERRY contiene 483 kcal. Fornisce 10g di proteine, 26.7g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti