Cereal
RITA'S PURE EARTH ORGANICS, SIMPLY ORGANIC GRANOLA, VERY BERRY, VERY BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías483kcal / 100g
Proteínas10g10.3% de la energía
Grasas26.7g27.6% de la energía
Carbohidratos60g62.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
10g (10.3%)Grasas
26.7g (27.6%)Carbohidratos
60g (62.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías483kcal
Proteínas10.0g
Grasas26.7g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas20%
Grasas totales41%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RITA'S PURE EARTH ORGANICS, SIMPLY ORGANIC GRANOLA, VERY BERRY, VERY BERRY proporciona 483 kcal. Contiene 10g de proteínas, 26.7g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes