Cereali
RAISIN GRANOLA CEREAL, RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie448kcal / 100g
Proteine9g9.3% dell'energia
Grassi13.4g13.8% dell'energia
Carboidrati74.6g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.0g
Proteine
9g (9.3%)Grassi
13.4g (13.8%)Carboidrati
74.6g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie448kcal
Proteine9.0g
Grassi13.4g
Carboidrati74.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine18%
Grassi totali21%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga160minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAISIN GRANOLA CEREAL, RAISIN contiene 448 kcal. Fornisce 9g di proteine, 13.4g di grassi e 74.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti