Cereali
RAISIN BRAN CEREAL, RAISIN BRAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie328kcal / 100g
Proteine7.8g8.8% dell'energia
Grassi2.3g2.6% dell'energia
Carboidrati78.1g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.2g
Proteine
7.8g (8.8%)Grassi
2.3g (2.6%)Carboidrati
78.1g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie328kcal
Proteine7.8g
Grassi2.3g
Carboidrati78.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga117minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAISIN BRAN CEREAL, RAISIN BRAN contiene 328 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 2.3g di grassi e 78.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti