Cereali
RAISIN BRAN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie317kcal / 100g
Proteine8.3g9.2% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati80g88.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
8.3g (9.2%)Grassi
1.7g (1.9%)Carboidrati
80g (88.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie317kcal
Proteine8.3g
Grassi1.7g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAISIN BRAN CEREAL contiene 317 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 1.7g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti