Cereali

PUMPKIN RAISIN ORGANIC CRUNCH, PUMPKIN RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine10g10.9% dell'energia
Grassi8.3g9.1% dell'energia
Carboidrati73.3g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.6g
Proteine
10g (10.9%)
Grassi
8.3g (9.1%)
Carboidrati
73.3g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine10.0g
Grassi8.3g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN RAISIN ORGANIC CRUNCH, PUMPKIN RAISIN contiene 383 kcal. Fornisce 10g di proteine, 8.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium