Cereal

PUMPKIN RAISIN ORGANIC CRUNCH, PUMPKIN RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas10g10.9% de la energía
Grasas8.3g9.1% de la energía
Carbohidratos73.3g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
10g (10.9%)
Grasas
8.3g (9.1%)
Carbohidratos
73.3g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.3g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN RAISIN ORGANIC CRUNCH, PUMPKIN RAISIN proporciona 383 kcal. Contiene 10g de proteínas, 8.3g de grasas y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium