Cereali
PUMPKIN PECAN GRANOLA, PUMPKIN PECAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie418kcal / 100g
Proteine7.3g8.7% dell'energia
Grassi18.2g21.7% dell'energia
Carboidrati58.2g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.7g
Proteine
7.3g (8.7%)Grassi
18.2g (21.7%)Carboidrati
58.2g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie418kcal
Proteine7.3g
Grassi18.2g
Carboidrati58.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali28%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN PECAN GRANOLA, PUMPKIN PECAN offre un apporto di 418 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 18.2g di grassi e 58.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti