Cereali
PROTEIN & PROBIOTICS HOT OATMEAL, BLUEBERRY HARVEST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine18.2g20.7% dell'energia
Grassi4.5g5.1% dell'energia
Carboidrati65.4g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.1g
Proteine
18.2g (20.7%)Grassi
4.5g (5.1%)Carboidrati
65.4g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine18.2g
Grassi4.5g
Carboidrati65.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine36%
Grassi totali7%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PROTEIN & PROBIOTICS HOT OATMEAL, BLUEBERRY HARVEST mostrano 345 calorie per 100g. Offre 18.2g di proteine, 4.5g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti