Cereal
PROTEIN & PROBIOTICS HOT OATMEAL, BLUEBERRY HARVEST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas18.2g20.7% de la energía
Grasas4.5g5.1% de la energía
Carbohidratos65.4g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.1g
Proteínas
18.2g (20.7%)Grasas
4.5g (5.1%)Carbohidratos
65.4g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas18.2g
Grasas4.5g
Carbohidratos65.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas36%
Grasas totales7%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PROTEIN & PROBIOTICS HOT OATMEAL, BLUEBERRY HARVEST muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 18.2g de proteínas, 4.5g de grasas y 65.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes