Cereali
PEANUT BUTTER GRANOLA, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine13.3g14.0% dell'energia
Grassi23.3g24.6% dell'energia
Carboidrati58.3g61.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.9g
Proteine
13.3g (14.0%)Grassi
23.3g (24.6%)Carboidrati
58.3g (61.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine13.3g
Grassi23.3g
Carboidrati58.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine27%
Grassi totali36%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER GRANOLA, PEANUT BUTTER mostrano 483 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 23.3g di grassi totali e 58.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti