Cereal

PEANUT BUTTER GRANOLA, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías483kcal / 100g
Proteínas13.3g14.0% de la energía
Grasas23.3g24.6% de la energía
Carbohidratos58.3g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.9g
Proteínas
13.3g (14.0%)
Grasas
23.3g (24.6%)
Carbohidratos
58.3g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías483kcal
Proteínas13.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas27%
Grasas totales36%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEANUT BUTTER GRANOLA, PEANUT BUTTER muestra 483 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 23.3g de grasas y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium